Yoga con Natalie

Lo Yin yoga è generalmente uno stile di yoga tranquillo e molto passivo. Nello Yin yoga, le posizioni sono costruite lentamente e mantenute a lungo per rilassare profondamente e rilasciare la tensione nei muscoli e nella fascia. Lo Yin yoga offre l`opportunità di riposizionare se stessi e il proprio corpo e di lasciarsi andare completamente alla vita quotidiana.

Se volete partecipare spontaneamente a questa attività , rivolgetevi alla nostra reception!