Power Pump con Andy

Data: Lunedi, 25.03.2024
Ora di partenza: 15:30
Ora di ritorno: 16:20
Durata: 50 min.
Punto di ritrovo: Sala Yoga
 

Questo allenamento per tutto il corpo utilizza esercizi combinati funzionali per allenare l'intera muscolatura del corpo, favorendo così lo sviluppo della forza e della resistenza.

 
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