Aqua gym con Nadine
Data:
Giovedi, 02.04.2026
Ora di partenza:
16:30
Ora di ritorno:
16:50
Durata:
20 min
Punto di ritrovo:
Piscina
Gli esercizi di forza e condizionamento in acqua facilitano le articolazioni e la schiena grazie al galleggiamento. Rafforzano la muscolatura e il sistema cardiovascolare.