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Ausgleichsgymnastik

 
Datum: Montag, 24.07.2017
Start-Zeit: 16:50
End-Zeit: 17:20
Startpunkt: Hotel Tyrol Fitnessraum
 
Beschreibung
Der Fitnessball passt sich optimal an den Körper an und kann so die Wirbelsäule optimal trainieren. Er streckt und entspannt die Rückenmuskulatur, trainiert die Balance und Körperhaltung und schult so Ihre Beweglichkeit und Ihren Gleichgewichtssinn.
 
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