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Startseite . Spa . Yoga & Fitnesskurse

Yoga & Fitnesskurse

Yoga, Pilates, Aqua Bike, Cardio Workouts, Faszientraining...

Yogastunden am Morgen oder Pilates, Cardio-Workouts und Aquagym. Fast täglich veranstalten unser Fitnesstrainer Rudi und unsere verschiedenen Yogalehrer:innen in unserem großen neuen Yogaraum mit freiem Blick auf unseren Park ihre Yoga- & Fitnesskurse.

Die aktuell anstehenden Yoga-und Fitnesskurse findet Ihr hier unten im Überblick....

E-Biketour mit Boris

Fitnesskurse

Saunaaufgüsse

Wanderung

Yoga

Sonntag, 13.10.2024

Morgenschwimmen im Sportpool

08:00 Uhr,

Sportpool ,

Montag, 14.10.2024

Morgen Yoga mit Marion

08:00 Uhr,

60 min ,

Yogaraum ,

Morgenschwimmen im Sportpool

08:00 Uhr,

Sportpool ,

Power Pump mit Andy

16:00 Uhr,

45 min ,

Yogaraum ,

Mobility mit Andy

17:00 Uhr,

40 min ,

Yogaraum ,

Saunaaufguss mit Andy

18:00 Uhr,

15 Min. ,

Finnische Sauna ,

Dienstag, 15.10.2024

Morgenschwimmen im Sportpool

08:00 Uhr,

Sportpool ,

Yoga mit Franziska

08:00 Uhr,

60 min ,

Yoga Raum ,

Aqua-cycling mit Rudi

16:15 Uhr,

20 min ,

Hallenbad ,

Pilates mit Rudi

16:50 Uhr,

25 min ,

Yogaraum ,

"Blackroll"-Faszientraining mit Rudi

17:25 Uhr,

30 min ,

Yogaraum ,

Saunaaufguss mit Harald

18:00 Uhr,

15 Min ,

Finnische Sauna ,

Mittwoch, 16.10.2024

Morgen Yoga mit Marion

08:00 Uhr,

60 min ,

Yogaraum ,

Morgenschwimmen im Sportpool

08:00 Uhr,

Sportpool ,

Yoga mit Marion

16:30 Uhr,

60 min ,

Yogaraum ,

Saunaaufguss mit Harald

18:00 Uhr,

15 Min ,

Finnische Sauna ,

Donnerstag, 17.10.2024

Morgen-Yoga mit Natalie

08:00 Uhr,

60 min ,

Yogaraum ,

Morgenschwimmen im Sportpool

08:00 Uhr,

Sportpool ,

Kunda Dance mit Izabela

16:00 Uhr,

60 min ,

Yogaraum ,

Yoga mit Natalie

17:30 Uhr,

60 min ,

Yogaraum ,

Saunaaufguss mit Rudi

18:00 Uhr,

15 min ,

Finnische Sauna im Badehaus ,

Freitag, 18.10.2024

Morgen-Yoga mit Evi

08:00 Uhr,

60 min ,

Yogaraum ,

Morgenschwimmen im Sportpool

08:00 Uhr,

Sportpool ,

Bauch, Beine, Po mit Andy

16:00 Uhr,

45 Min. ,

Yogaraum ,

Stretch und Relax

17:00 Uhr,

40 min. ,

Yogaraum ,

Saunaaufguss mit Andy

18:00 Uhr,

15 min ,

Finnische Sauna im Badehaus ,

Samstag, 19.10.2024

Morgen-Yoga mit Sabine

08:00 Uhr,

60 min ,

Yogaraum ,

Morgenschwimmen im Sportpool

08:00 Uhr,

Sportpool ,

Aqua-cycling mit Rudi

16:15 Uhr,

20 min ,

Hallenbad ,

Pilates mit Rudi

16:50 Uhr,

25 min ,

Yogaraum ,

"Blackroll"-Faszientraining mit Rudi

17:25 Uhr,

30 min ,

Yogaraum ,

Saunaaufguss mit Rudi

18:00 Uhr,

15 min ,

Finnische Sauna im Badehaus ,

Sonntag, 20.10.2024

Morgen Yoga mit Izabela

08:00 Uhr,

Yogaraum ,

Morgenschwimmen im Sportpool

08:00 Uhr,

Sportpool ,

Montag, 21.10.2024

Morgen Yoga mit Marion

08:00 Uhr,

60 min ,

Yogaraum ,

Morgenschwimmen im Sportpool

08:00 Uhr,

Sportpool ,

Power Pump mit Andy

16:00 Uhr,

45 min ,

Yogaraum ,

Mobility mit Andy

17:00 Uhr,

40 min ,

Yogaraum ,

Saunaaufguss mit Andy

18:00 Uhr,

15 Min. ,

Finnische Sauna ,

Dienstag, 22.10.2024

Morgenschwimmen im Sportpool

08:00 Uhr,

Sportpool ,

Yoga mit Franziska

08:00 Uhr,

60 min ,

Yoga Raum ,

Aqua-cycling mit Rudi

16:15 Uhr,

20 min ,

Hallenbad ,

Bauch- und Rückenmuskeltraining mit Fitnessball mit Rudi

16:50 Uhr,

30 min ,

Yogaraum ,

"Blackroll"-Faszientraining mit Rudi

17:25 Uhr,

30 min ,

Yogaraum ,

Saunaaufguss mit Harald

18:00 Uhr,

15 Min ,

Finnische Sauna ,

Mittwoch, 23.10.2024

Morgen Yoga mit Marion

08:00 Uhr,

60 min ,

Yogaraum ,

Morgenschwimmen im Sportpool

08:00 Uhr,

Sportpool ,

Yoga mit Marion

16:30 Uhr,

60 min ,

Yogaraum ,

Saunaaufguss mit Harald

18:00 Uhr,

15 Min ,

Finnische Sauna ,

Donnerstag, 24.10.2024

Morgen-Yoga mit Natalie

08:00 Uhr,

60 min ,

Yogaraum ,

Morgenschwimmen im Sportpool

08:00 Uhr,

Sportpool ,

Kunda Dance mit Izabela

16:00 Uhr,

60 min ,

Yogaraum ,

Yoga mit Natalie

17:30 Uhr,

60 min ,

Yogaraum ,

Saunaaufguss mit Rudi

18:00 Uhr,

15 min ,

Finnische Sauna im Badehaus ,

Freitag, 25.10.2024

Morgen-Yoga mit Evi

08:00 Uhr,

60 min ,

Yogaraum ,

Morgenschwimmen im Sportpool

08:00 Uhr,

Sportpool ,

Bauch, Beine, Po mit Andy

16:00 Uhr,

45 Min. ,

Yogaraum ,

Stretch und Relax

17:00 Uhr,

40 min. ,

Yogaraum ,

Saunaaufguss mit Andy

18:00 Uhr,

15 min ,

Finnische Sauna im Badehaus ,

Samstag, 26.10.2024

Morgen-Yoga mit Sabine

08:00 Uhr,

60 min ,

Yogaraum ,

Morgenschwimmen im Sportpool

08:00 Uhr,

Sportpool ,

Aqua-cycling mit Rudi

16:15 Uhr,

20 min ,

Hallenbad ,

Pilates mit Rudi

16:50 Uhr,

25 min ,

Yogaraum ,

"Blackroll"-Faszientraining mit Rudi

17:25 Uhr,

30 min ,

Yogaraum ,

Saunaaufguss mit Rudi

18:00 Uhr,

15 min ,

Finnische Sauna im Badehaus ,

Sonntag, 27.10.2024

Morgen Yoga mit Izabela

08:00 Uhr,

Yogaraum ,

Morgenschwimmen im Sportpool

08:00 Uhr,

Sportpool ,

Montag, 28.10.2024

Morgen Yoga mit Marion

08:00 Uhr,

60 min ,

Yogaraum ,

Morgenschwimmen im Sportpool

08:00 Uhr,

Sportpool ,

Power Pump mit Andy

16:00 Uhr,

45 min ,

Yogaraum ,

Mobility mit Andy

17:00 Uhr,

40 min ,

Yogaraum ,

Saunaaufguss mit Andy

18:00 Uhr,

15 Min. ,

Finnische Sauna ,

Dienstag, 29.10.2024

Morgen Yoga mit Marion

08:00 Uhr,

60 min ,

Yogaraum ,

Morgenschwimmen im Sportpool

08:00 Uhr,

Sportpool ,

Aqua-cycling mit Rudi

16:15 Uhr,

20 min ,

Hallenbad ,

Pilates mit Rudi

16:50 Uhr,

25 min ,

Yogaraum ,

"Blackroll"-Faszientraining mit Rudi

17:25 Uhr,

30 min ,

Yogaraum ,

Saunaaufguss mit Harald

18:00 Uhr,

15 Min ,

Finnische Sauna ,

Mittwoch, 30.10.2024

Morgen Yoga mit Marion

08:00 Uhr,

60 min ,

Yogaraum ,

Morgenschwimmen im Sportpool

08:00 Uhr,

Sportpool ,

Yoga mit Marion

16:30 Uhr,

60 min ,

Yogaraum ,

Saunaaufguss mit Harald

18:00 Uhr,

15 Min ,

Finnische Sauna ,

Donnerstag, 31.10.2024

Morgen-Yoga mit Natalie

08:00 Uhr,

60 min ,

Yogaraum ,

Morgenschwimmen im Sportpool

08:00 Uhr,

Sportpool ,

Kunda Dance mit Izabela

16:00 Uhr,

60 min ,

Yogaraum ,

Yoga mit Natalie

17:30 Uhr,

60 min ,

Yogaraum ,

Saunaaufguss mit Rudi

18:00 Uhr,

15 min ,

Finnische Sauna im Badehaus ,

Freitag, 01.11.2024

Morgen-Yoga mit Evi

08:00 Uhr,

60 min ,

Yogaraum ,

Morgenschwimmen im Sportpool

08:00 Uhr,

Sportpool ,

Bauch, Beine, Po mit Andy

16:00 Uhr,

45 Min. ,

Yogaraum ,

Stretch und Relax

17:00 Uhr,

40 min. ,

Yogaraum ,

Saunaaufguss mit Andy

18:00 Uhr,

15 min ,

Finnische Sauna im Badehaus ,

Samstag, 02.11.2024

Morgen-Yoga mit Sabine

08:00 Uhr,

60 min ,

Yogaraum ,

Morgenschwimmen im Sportpool

08:00 Uhr,

Sportpool ,

Aqua-cycling mit Rudi

16:15 Uhr,

20 min ,

Hallenbad ,

Pilates mit Rudi

16:50 Uhr,

25 min ,

Yogaraum ,

"Blackroll"-Faszientraining mit Rudi

17:25 Uhr,

30 min ,

Yogaraum ,

Saunaaufguss mit Rudi

18:00 Uhr,

15 min ,

Finnische Sauna im Badehaus ,

Sonntag, 03.11.2024

Morgen Yoga mit Izabela

08:00 Uhr,

Yogaraum ,

Morgenschwimmen im Sportpool

08:00 Uhr,

Sportpool ,

Montag, 04.11.2024

Morgen Yoga mit Marion

08:00 Uhr,

60 min ,

Yogaraum ,

Morgenschwimmen im Sportpool

08:00 Uhr,

Sportpool ,

Power Pump mit Andy

16:00 Uhr,

45 min ,

Yogaraum ,

Mobility mit Andy

17:00 Uhr,

40 min ,

Yogaraum ,

Saunaaufguss mit Andy

18:00 Uhr,

15 Min. ,

Finnische Sauna ,

Dienstag, 05.11.2024

Morgenschwimmen im Sportpool

08:00 Uhr,

Sportpool ,

Yoga mit Franziska

08:00 Uhr,

60 min ,

Yoga Raum ,

Bauch- und Rückenmuskeltraining mit Fitnessball mit Rudi

16:15 Uhr,

30 min ,

Yogaraum ,

Pilates mit Rudi

16:50 Uhr,

25 min ,

Yogaraum ,

"Blackroll"-Faszientraining mit Rudi

17:25 Uhr,

30 min ,

Yogaraum ,

Saunaaufguss mit Harald

18:00 Uhr,

15 Min ,

Finnische Sauna ,

Mittwoch, 06.11.2024

Morgenschwimmen im Sportpool

08:00 Uhr,

Sportpool ,

Yoga mit Franziska

08:00 Uhr,

60 min ,

Yoga Raum ,

Yoga mit Franziska

16:30 Uhr,

60 min ,

Yoga Raum ,

Saunaaufguss mit Harald

18:00 Uhr,

15 Min ,

Finnische Sauna ,

Donnerstag, 07.11.2024

Morgen-Yoga mit Natalie

08:00 Uhr,

60 min ,

Yogaraum ,

Morgenschwimmen im Sportpool

08:00 Uhr,

Sportpool ,

Kunda Dance mit Izabela

16:00 Uhr,

60 min ,

Yogaraum ,

Yoga mit Natalie

17:30 Uhr,

60 min ,

Yogaraum ,

Saunaaufguss mit Rudi

18:00 Uhr,

15 min ,

Finnische Sauna im Badehaus ,

Freitag, 08.11.2024

Morgen-Yoga mit Evi

08:00 Uhr,

60 min ,

Yogaraum ,

Morgenschwimmen im Sportpool

08:00 Uhr,

Sportpool ,

Bauch, Beine, Po mit Andy

16:00 Uhr,

45 Min. ,

Yogaraum ,

Stretch und Relax

17:00 Uhr,

40 min. ,

Yogaraum ,

Saunaaufguss mit Andy

18:00 Uhr,

15 min ,

Finnische Sauna im Badehaus ,

Samstag, 09.11.2024

Morgen-Yoga mit Sabine

08:00 Uhr,

60 min ,

Yogaraum ,

Morgenschwimmen im Sportpool

08:00 Uhr,

Sportpool ,

Aqua-cycling mit Rudi

16:15 Uhr,

20 min ,

Hallenbad ,

Pilates mit Rudi

16:50 Uhr,

25 min ,

Yogaraum ,

"Blackroll"-Faszientraining mit Rudi

17:25 Uhr,

30 min ,

Yogaraum ,

Saunaaufguss mit Rudi

18:00 Uhr,

15 min ,

Finnische Sauna im Badehaus ,

Sonntag, 10.11.2024

Morgen Yoga mit Izabela

08:00 Uhr,

Yogaraum ,

Morgenschwimmen im Sportpool

08:00 Uhr,

Sportpool ,

Montag, 11.11.2024

Morgen Yoga mit Marion

08:00 Uhr,

60 min ,

Yogaraum ,

Morgenschwimmen im Sportpool

08:00 Uhr,

Sportpool ,

Power Pump mit Andy

16:00 Uhr,

45 min ,

Yogaraum ,

Mobility mit Andy

17:00 Uhr,

40 min ,

Yogaraum ,

Saunaaufguss mit Andy

18:00 Uhr,

15 Min. ,

Finnische Sauna ,

Dienstag, 12.11.2024

Morgenschwimmen im Sportpool

08:00 Uhr,

Sportpool ,

Yoga mit Franziska

08:00 Uhr,

60 min ,

Yoga Raum ,

Aqua-cycling mit Rudi

16:15 Uhr,

20 min ,

Hallenbad ,

Pilates mit Rudi

16:50 Uhr,

25 min ,

Yogaraum ,

"Blackroll"-Faszientraining mit Rudi

17:25 Uhr,

30 min ,

Yogaraum ,

Saunaaufguss mit Harald

18:00 Uhr,

15 Min ,

Finnische Sauna ,

Mittwoch, 13.11.2024

Morgen Yoga mit Marion

08:00 Uhr,

60 min ,

Yogaraum ,

Morgenschwimmen im Sportpool

08:00 Uhr,

Sportpool ,

Yoga mit Marion

16:30 Uhr,

60 min ,

Yogaraum ,

Saunaaufguss mit Harald

18:00 Uhr,

15 Min ,

Finnische Sauna ,

Donnerstag, 14.11.2024

Morgen-Yoga mit Natalie

08:00 Uhr,

60 min ,

Yogaraum ,

Morgenschwimmen im Sportpool

08:00 Uhr,

Sportpool ,

Kunda Dance mit Izabela

16:00 Uhr,

60 min ,

Yogaraum ,

Yoga mit Natalie

17:30 Uhr,

60 min ,

Yogaraum ,

Saunaaufguss mit Rudi

18:00 Uhr,

15 min ,

Finnische Sauna im Badehaus ,

Freitag, 15.11.2024

Morgen-Yoga mit Evi

08:00 Uhr,

60 min ,

Yogaraum ,

Morgenschwimmen im Sportpool

08:00 Uhr,

Sportpool ,

Bauch, Beine, Po mit Andy

16:00 Uhr,

45 Min. ,

Yogaraum ,

Stretch und Relax

17:00 Uhr,

40 min. ,

Yogaraum ,

Saunaaufguss mit Andy

18:00 Uhr,

15 min ,

Finnische Sauna im Badehaus ,

Samstag, 16.11.2024

Morgen-Yoga mit Sabine

08:00 Uhr,

60 min ,

Yogaraum ,

Morgenschwimmen im Sportpool

08:00 Uhr,

Sportpool ,

Aqua-cycling mit Rudi

16:15 Uhr,

20 min ,

Hallenbad ,

Pilates mit Rudi

16:50 Uhr,

25 min ,

Yogaraum ,

"Blackroll"-Faszientraining mit Rudi

17:25 Uhr,

30 min ,

Yogaraum ,

Saunaaufguss mit Rudi

18:00 Uhr,

15 min ,

Finnische Sauna im Badehaus ,

Sonntag, 17.11.2024

Morgen Yoga mit Izabela

08:00 Uhr,

Yogaraum ,

Morgenschwimmen im Sportpool

08:00 Uhr,

Sportpool ,

Montag, 18.11.2024

Power Pump mit Andy

16:00 Uhr,

45 min ,

Yogaraum ,

Dienstag, 19.11.2024

Saunaaufguss mit Harald

18:00 Uhr,

15 Min ,

Finnische Sauna ,