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Geführte Rad- & Biketouren
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Techniktraining Grundkurs (Basic) am Techniktrainingsplatz der Ötzi Bike Academy
Techniktraining Grundkurs (Basic) am Techniktrainingsplatz der Ötzi Bike Academy
Datum: Montag, 18.09.2023
Start-Zeit: 10:00
End-Zeit: 14:00
Startpunkt: Ötzi Bike Shop Naturns
Länge: 15 km
Dauer: 04:00:00 h
Kondition: 2 / 5
Beschreibung
Begleitet von unseren geprüften Bikeguides von der Ötzi Bike Academy starten wir vom Ötzi Bike Shop und fahren zum Techniktrainingsplatz der Bikeschule oberhalb des Sportplatzes (ca. 10 min.).
Am Techniktrainingsplatz wird ein Grundkurs zum Thema „Fahrtechnik am Bike“ abgehalten.
- Richtige Sitz und Tretposition am Bike
- Grundschulung am Bike (Richtiges Schalten u. Bremsen)
- Gleichgewichtsschulung am Bike
- Kurventechniken (Lenken, Schotterkehre, leichte Spitzkehre)
- Gewichtsverlagerung Uphill, Gewichtsverlagerung Downhill
- Überwinden von kleinen Hindernissen
Diese Themen werden methodisch erklärt und mit einzelnen Übungen geübt.
Die ausgebildeten Guides und Trainer geben Ihnen Tipps und zeigen Ihnen Tricks für mehr Sicherheit beim Biken.
Das Techniktraining dauert ca. 4 Std.
Am Techniktrainingsplatz wird ein Grundkurs zum Thema „Fahrtechnik am Bike“ abgehalten.
- Richtige Sitz und Tretposition am Bike
- Grundschulung am Bike (Richtiges Schalten u. Bremsen)
- Gleichgewichtsschulung am Bike
- Kurventechniken (Lenken, Schotterkehre, leichte Spitzkehre)
- Gewichtsverlagerung Uphill, Gewichtsverlagerung Downhill
- Überwinden von kleinen Hindernissen
Diese Themen werden methodisch erklärt und mit einzelnen Übungen geübt.
Die ausgebildeten Guides und Trainer geben Ihnen Tipps und zeigen Ihnen Tricks für mehr Sicherheit beim Biken.
Das Techniktraining dauert ca. 4 Std.
Programminfo
Am Techniktrainingsplatz der Ötzi Bike Academy Naturns (oberhalb des Sportplatzes)