Yoga Hatha Flow

 
Datum: Mittwoch, 02.10.2019
Start-Zeit: 16:30
End-Zeit: 17:30
Startpunkt: Yogaraum
 
Beschreibung
Stetige Asanas (Positionen) in Kombination mit bewusster Atmung werden mit dynamischen Übergängen kombiniert. Der Fokus liegt auf der Synchronisation von Atmung und Bewegung, wodurch ein Gefühl von Leichtigkeit entsteht..
 
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